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Blutwerte bei hypothalamischer Amenorrhö (HA)


Blutwerte bei hypothalamischer Amenorrhö (HA)

Hypothalamische Amenorrhö ist eine Ausschlussdiagnose


Bevor bei dir eine hypothalamische Amenorrhö (HA) festgestellt werden kann, müssen andere medizinische Ursachen für das Ausbleiben deiner Periode ausgeschlossen werden. Dazu gehören unter anderem:


  • Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

  • Schilddrüsenfunktionsstörungen

  • Hyperprolaktinämie (erhöhter Prolaktinspiegel)

  • Primäre Ovarialinsuffizienz

  • Uterus- oder strukturelle Anomalien (z. B. Asherman-Syndrom)


Sind diese Ursachen ausgeschlossen, wird dein Arzt oder deine Ärztin prüfen, ob es sich bei deinem Zyklusausfall um eine hypothalamische Amenorrhö handelt. Ein Faktor um eine Diganose zu stellen sind bestimmte Blutwerte, die wichtige Hinweise auf deinen Hormonstatus geben.


Blutwerte bei hypothalamischer Amenorrhö – was wird gemessen und warum?


Zur Diagnose einer hypothalamischen Amenorrhö untersucht man vor allem die Hormonmuster, die auf eine Unterdrückung der sogenannten HPG-Achse (Hypothalamus-Hypophyse-Gonaden) hinweisen. Diese Hormone zeigen, ob dein Körper sich in einem Energiesparmodus befindet – also ob er den Fortpflanzungsmodus vorübergehend abgeschaltet hat.


Ebenso wichtig ist aber auch ein Blick auf deinen Lebensstil: Ernährung, Bewegung, Stresslevel und Gewichtsverlauf der letzten Monate geben oft entscheidende Hinweise. Leider wird dieser Aspekt in der Praxis häufig übersehen – dabei liefert er zusammen mit den Laborwerten das vollständige Bild.


Wichtige Blutwerte im Überblick bei hypothalamischer Amenorrhö

Hormon / Marker

Typischer Normalbereich

Bei hypothalamischer Amenorrhö

Warum dieser Wert wichtig ist

FSH

3–10 IE/l

Niedrig oder niedrig-normal

Regt die Follikelreifung in den Eierstöcken an. Ein niedriger Wert zeigt, dass der Hypothalamus die Fortpflanzungsachse herunterreguliert.

LH 

2–15 IE/l (je nach Zyklusphase)

Niedriger als FSH

Verantwortlich für den Eisprung – bei HA stark unterdrückt, da zu wenig GnRHausgeschüttet wird.

LH:FSH-Verhältnis

Etwa 1:1

Häufig <1

Typisch bei HA – im Gegensatz zu PCOS, wo LH oft erhöht ist.

E2 (Östradiol)

70–500 pmol/l (20–140 pg/ml)

Sehr niedrig (<100 pmol/l oder <30 pg/ml)

Niedriges Östrogen kann zu Zyklusausfall, Knochenschwund und Stimmungsschwankungen führen.

Prolaktin

<500 mIU/l (laborabhängig)

Normal oder leicht reduziert

Dient zum Ausschluss anderer Ursachen – z. B. eines Prolaktinoms.

TSH

0,4–4,0 mIU/l (für Frauen im gebärfähigen Alter idealerweise 0,4–2,5 mIU/l)

Meist normal

Hilft bei der Beurteilung der Schilddrüse – wichtig zur Abgrenzung anderer Ursachen für Zyklusprobleme.

freies T3

3,1–6,8 pmol/l

Niedrig

Zeigt, dass dein Körper den Stoffwechsel drosselt – typisch bei Energiemangel.

Wichtige Blutwerte im Überblick bei hypothalamischer Amenorrhö


Was deine Blutwerte dir sagen – und was nicht

Wenn du unter einer hypothalamischen Amenorrhö leidest, bedeutet das nicht, dass du "defekt" bist. Im Gegenteil: Dein Körper tut genau das, wofür er gemacht ist – er schützt dich vor weiteren Belastungen, solange er nicht genug Energie, Nährstoffe oder Sicherheit wahrnimmt, um sich fortzupflanzen.


Blutuntersuchungen geben dir wichtige Hinweise darauf, wie es um deinen hormonellen Zustand steht. Aber sie erzählen nicht die ganze Geschichte. Die hypothalamische Amenorrhö ist letztlich ein Schutzmechanismus deines Körpers. Sie bedeutet nicht, dass du „kaputt“ bist – sondern dass dein Körper in einer Mangelsituation auf Sicherheit umschaltet.


Die gute Nachricht: Du kannst etwas daran ändern. Mit mehr Energiezufuhr, weniger Sport und einem liebevollen Umgang mit deinem Körper kannst du deinen Zyklus kann zurückbekommen.




*Dieser Blogpost dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine medizinische Beratung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen oder Verdacht auf eine Erkrankung an eine Ärztin oder einen Arzt.


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Du bist nicht alleine! Ich habe bereits vielen Frauen geholfen, auf natürliche Weise einen gesunden Menstruationszyklus nach hypothalamischer Amenorrhö wiederherzustellen.

Durch meine ganzheitliche Herangehensweise können wir gemeinsam alle persönlichen und individuellen Bereiche ansprechen, die einen Einfluss auf deine Hormone haben.

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