6 nov. 20233 min.Charlotte Kalla öppnar upp om sin kamp med Hypotalamisk AmenorréCharlotte Kalla öppnar upp om hypotalamisk Amenorré Charlotte Kalla är inte bara en idrottare av rang utan också en inspiration för...
9 apr. 20233 min.Hur mycket kan jag träna om jag vill bli frisk från Hypotalamisk Amenorré? det här inlägget går jag igenom allmänna rekommendationer kring träning i samband med Hypotalamisk Amenorré.
9 apr. 20232 min.Varför du inte behöver "förtjäna" matI det här inlägget delar jag resultaten av Dr. Herman Pontzers forskning kring ämnesomsättning i förhållande till träning.
4 apr. 20232 min.Tvångsmässig träningResan att bli frisk från Hypotalamisk Amenorré är ett utmärkt tillfälle att utvärdera och omdefiniera ditt förhållaningssätt kring träning.