13 maj 20234 min.Vikten av kolhydrater för att läka Hypotalamisk AmenorréI detta inlägg förklarar jag mer i detalj vikten av kolhydrater och dess positiva inverkan på din läkning från Hypotalamisk Amenorré.
9 maj 20232 min.Varför du inte behöver vara rädd för processad matFörknippar du processad mat med något dåligt? I det här inlägget förklarar jag varför processad mat inte är något att frukta
3 maj 20232 min.Stress - Kortisol och Adrenalin och dess påverkan på kroppenI det här inlägget förklarar jag biokemin bakom stress och hur dessa hormoner orsakar Hypotalamisk Amenorré.
3 maj 20234 min.Koffein och Hypotalamisk Amenorré det här inlägget ger jag råd kring koffeinintag i samband med läkning av Hypotalamisk Amenorré.